Page 3 of 94 FirstFirst 123451353 ... LastLast
Results 21 to 30 of 933
  1. #21
    Dream User

    Join Date
    Dec 2015
    Posts
    95
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    -
    Last edited by Boyboy; March 20th, 2018 at 06:58 AM.

  2. Thanks Dvl, Bigpinkwish thanked for this post
  3. #22
    Dream User

    Join Date
    Dec 2015
    Posts
    95
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    -
    Last edited by Boyboy; March 20th, 2018 at 06:58 AM.

  4. #23
    Dream User

    Join Date
    Aug 2016
    Posts
    78
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    Thanks Ga ook zeker niet doen hoor haha.


    Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

  5. #24
    Dreamer

    Join Date
    Sep 2014
    Location
    Brabant, the Netherlands
    Posts
    148
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    Als je moeite hebt met maaltijden schrappen. Kun je het beste een heel groot glas water bij je in de buurt hebben.

    Door veel te drinken houdt je een vol gevoel en zul je minder moeite hebben met het overslaan van maaltijden.

    Knoflook en ui heb ik geen rekening mee gehouden.

    Verder at ik heel veel maaltijdsalades ( wel zelf gemaakt niet die kant en klare bakjes)

    Ook gebakken champignons stonden vaak op het menu.

    Als je teveel afvalt mag je wel 1 a 2 x in de week iets van kwark of een gekookte ei om te voorkomen dat je stopt met ovuleren.

    Verder hoge dosering foliumzuur.
    Rozenkwarts sieraden

    Om aan mijn eiwitten te komen at ik eiwit pannekoeken of chips te koop bij bodyenfitshop



    Verstuurd vanaf mijn SM-G920F met Tapatalk

  6. #25
    Dream User

    Join Date
    Nov 2013
    Posts
    76
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    Hoe hoog was de dosering foliumzuur? Ik neem twee tabletten per dag.
    baby boy Juni 2014
    starten swayen

  7. #26
    Dream User
    HoningBijtje's Avatar
    Join Date
    Dec 2014
    Posts
    33
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    Dat is goed Fiep! Dubbele dosering dus twee tabletten.
    Boy 2014 my dream will come true...


  8. Likes Fiep liked this post
  9. #27
    Dreamer

    Join Date
    Sep 2014
    Location
    Brabant, the Netherlands
    Posts
    148
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    Oja ik heb 1 cyclus vitex gebruikt en daarna niet meer.

    Verstuurd vanaf mijn SM-G920F met Tapatalk

  10. #28
    Dream User
    HoningBijtje's Avatar
    Join Date
    Dec 2014
    Posts
    33
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    Hierbij alvast wat tips wat je kunt eten:

    - wit brood met vruchtenhagel, jam, gestampte muisjes, dun laagje pindakaas, chocopasta of chocohagelslag, appel met kaneel en een plakje ontbijtkoek

    - rijst met groenten en eventueel wat vegetarische roerbakstukjes en een magere saus (bijv. chicken tonight), pasta met groenten en rode saus, wit brood met ijsbergsla en light roomkaas of een plakje 30+ kaas.

    Pasta met gebakken groente zoals champignons, courgette en aubergine. Beetje parmezaanse kaas erover heen voor de smaak.
    Stamppot, de puree kun je maken met rijstemelk of sojamelk. Geen boter, en dan groente erdoor.

    chocoladepasta/hagel kan gerust alleen vetten in de gaten houden.
    De app Fatsecret is heel handig om alles bij te houden.

    Gouden tip: een uur bewegen en dan jezelf moe maken. Lopen of fietsen bijvoorbeeld! Dit het liefst 6 of 7 keer per week.

    Verder een uur of 16 nuchter blijven, ik at s avonds om 18 uur en dan pas weer de dag erna om 12.00 uur

    Vitex verhoogt progesteron en verlaagt oestrogeen.
    vitex is bedoeld om de ovulatie te herstellen, dus als je onregelmatige cyclussen hebt. Als je het neemt terwijl je een normale cyclus hebt kan deze juist ontregelen.
    Boy 2014 my dream will come true...


  11. #29
    Dream User
    HoningBijtje's Avatar
    Join Date
    Dec 2014
    Posts
    33
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    En hierbij nog meer tips: (kan zijn dat er soms wat dubbel staat)

    Avondeten:
    Pasta
    Rijst
    Aardappels
    Maiswraps
    Bloemkool
    Wortels
    Aardappel
    Sla
    Komkommer
    Champignons
    Courgette
    Valess vlees (klein stukje ivm hoge hoeveelheid eiwitten)
    Groente roerbakken en in een wrap doen.
    pannekoekjes gemaakt met rijsmelk.

    Toetje:
    Yoghurt met appel en kaneel
    Alpro soya toetje (veel eiwitten!)
    Rijstpap (veel kcal)

    Drinken:
    Muntthee
    Cola light

    Lunch:
    Knackebrot met Philadeplhia en een tomaatje
    La vache qui rit light
    Hagelslag
    Wit brood
    Delight Jam Hero
    Gestampte muisjes
    Vruchtenhagel
    Rijstwafels
    Philadelphia Light
    Hummus (AH)
    Matzes
    Snack a jacks
    Roomboter (voor extra vetten)

    Fruit:
    Appels
    Peren
    Aardbeien
    Boy 2014 my dream will come true...


  12. #30
    Dream User
    HoningBijtje's Avatar
    Join Date
    Dec 2014
    Posts
    33
    Post Thanks / Like
    Downloads
    0
    Uploads
    0
    Hierbij de blog geschreven door Bigwish. (pdf aanklikken) Heel handig om te lezen! Let op er zijn misschien een aantal dingen misschien veranderd. Zoals babyasprinie, wordt nu niet meer aangeraden.

    http://genderdreaming.com/forum/blogs/bigwish/
    Boy 2014 my dream will come true...


Page 3 of 94 FirstFirst 123451353 ... LastLast

Similar Threads

  1. TTC mid 2017 - 3 things.....
    By babybells in forum Gender Swaying General Discussion
    Replies: 4
    Last Post: January 17th, 2017, 01:58 PM
  2. TTC Girl May 2017
    By Believeandhope in forum Trying to Conceive a Girl
    Replies: 2
    Last Post: October 12th, 2016, 05:52 AM
  3. Due Dec 2016 Jan/Feb 2017
    By ksmom in forum Due Date Buddies
    Replies: 768
    Last Post: July 1st, 2016, 07:19 AM

Tags for this Thread

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •