Het Nederlandse hoekje 2017

Hoi Fiep,

Hopelijk nu écht raak! Ik ga voor je duimen! Eén poging gedaan of meer? Heb jij nu consequent korte cyclussen? Bij mij schiet het juist alle kanten op door het swayen; dan 25 dagen, afgelopen maand weer 32 dagen. Daar word ik erg onzeker van merk ik. Deze maand doe ik E4D, want van de onregelmatigheid icm de ovulatietesten voor one attempt werd ik heel onrustig.

Ik ben sinds een week ook regelmatig duizelig en hoofdpijn. Herken jij dit? Qua calorieën zit ik netjes tussen de 1500 en 1600, dus daar kan het niet aan liggen. Ben bang dat ik misschien nu al een vitamine tekort heb opgebouwd. Of een te lage bloeddruk heb gekregen door het swayen?

Ja dat herken ik hoor, dat is een magnesium tekort. Neem van aan, wees niet te streng voor jezelf. Op advies van atomic eet ik nul toch echt meer volvette dingen. Vaker zalm en 4 eieren per week. Je ziet wat het strenge dieet bij mij heeft gedaan, in oktober ben ik een jaar bezig! Daarnaast is het funest voor je lijf... Wat eet jij zoal en wat is je sport?

Verstuurd vanaf mijn VIE-L09 met Tapatalk

Nul = nu [emoji3]

Verstuurd vanaf mijn VIE-L09 met Tapatalk

Magnesium tekort is het enige dat het niet kan zijn in mijn geval :). Ik ben mijn magnesium supplementen, die ik preventief gebruik om mijn migraine aanvallen in de hand te houden, blijven gebruiken. Volgens Atomic kon dit geen kwaad namelijk. Wellicht heeft het te maken met de 1/8 ts ceylon kaneel of de fiber die ik dagelijks neem. Of toch je lagere ijzer & zink, waar je haast niet onderuit komt met dit dieet.

Atomic gaf aan dat ik, vanwege een vermoedelijke lichte insuline resistentie, het beste een combinatie van LE & LE PCOS kon doen. Ik eet dus al dagelijks 250ml volle yoghurt en ook 3/4 eieren per week. Al voelt dit nu met de hele eieren discussie een beetje tegenstrijdig. Zalm eet ik niet, omdat ik niet van vis houd. Ik eet sinds de start volledig vegetarisch, maar denk eraan om wellicht af en toe wat kip of ander vlees te gaan eten.

Ik houd aan:

1500-1600 cal, eiwit en vet tussen de 40 en 55/60 (in de praktijk meestal 40/45), 16 uur vasten, drie eetmomenten, volledig vegetarisch, koffie 3/4x pd, alcohol AF-O (bijna elke dag)

Qua beweging loop ik sinds eind april zes dagen p.w. minimaal 60 minuten. In principe houd ik dit prima vol, maar ik bemerk wel dat het zwaarder wordt (wellicht nu pas echt effect van "uitputting").

Het begint nu op te vallen dat ik wat vage klachten begin te krijgen; hoofdpijn, duizeligheid, (onder) buikpijn en minder energie. En daarbij natuurlijk mijn cyclussen die ineens heel onregelmatig zijn (altijd op de dag af regelmatig geweest). Is dit herkenbaar?

Ik vind het getuigen van enorm veel doorzettingsvermogen dat je al zo lang aan het swayen bent. Ongelofelijk knap van je. Het doet echt veel met je lichaam én geest. Ik zie dat jouw zoon ook van 2014 is (in mijn geval zoons :)), op een gegeven moment begint ook het leeftijdsverschil mee te spelen.

Hoe staat jouw man er eigenlijk in? Het swayen beinvloedt het gezinsleven toch flink, in mijn geval in ieder geval wel. Mijn man heeft al meerdere keren aangegeven dat ik het mezelf niet zo moeilijk moet maken. Hij heeft absoluut een punt, maar mocht de derde weer een jongen zijn wil ik het gevoel en de rust hebben dat ik er alles aan heb gedaan. Ben jij tussentijds nog met vakantie gegaan? Heb je deze maand overgeslagen of toch zo goed mogelijk het swayen voortgezet?

Ik stuur je even pb, dat kletst wat makkelijker [emoji4]

Verstuurd vanaf mijn VIE-L09 met Tapatalk

-

Hi dames,
Zijn jullie nog actief hier?

Ik heb van mei tot augustus geswayed en toen in augustus op vakantie kon ik mijn dieet niet vasthouden.
Nu weer opnieuw beginnen.




Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Ik Sway actief :)

Heb jij een persoonlijk plan? Wanneer wil jij je eerste attempt weer gaan doen?

Zie je verschil tussen wat je bij je meisje deed en wat je bij je jongen deed?

Hi,

Ik ga niet meer heel actief swayen.
De vakantiemaand wilden wij overslaan omdat ik dan niet op mijn dieet kon letten en actief kon zijn.

Heb afgelopen cyclus (normaal 28-30dgn) 1 x onbeschermd op dag 8 sex gehad en mijn eisprong was blijkbaar vroeg op dag 10[emoji50]. Heb een innestelingsbloeding gehad en twee positieve testen en nu negatief en ongesteld geworden.

Ben er verdrietig van en merk ook dat ik mijn lichaam in een betere conditie wil brengen zodat het misschien wel blijft zitten volgende keer.
Ben ook al zat van het gestress hieromheen, knap dat sommigen het zo lang volhouden.

Mijn poging zal dus deze maand zijn met minimale sway.


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Je vroeg wat ik anders deed bij mijn meisje dan bij de boys.

Ik stond erg vroeg op 05:15 en had geen ontbijt tot 09:30.
Enkel zwarte thee en slappe automaat koffie 🤢
Heeeel veel bewegen overdag, ik had toen een baan waarbij ik de hele dag liep en trappen op en af ging (op hoge hakken[emoji16])
Ik ben 1.79 en woog 65kg en viel af tot 63kg.
At vooral brood en yoghurt en koekjes overdag.

Bij de jongens at ik de hele dag door. Ontbijt fruitsmoothie en dan brood en espresso met veel melk, croissantje voor lunch en koekjes en chocolade tussendoor. Avondeten vaak groenten met rijst en kip of pizza.
Veel snacken in de avond, chips en chocolade.
Gewicht was 66kg en bewegen alleen overdag wandelen met de wagen of wat fietsen op de bakfiets, niet heel intensief.

Ik denk dat vroeg op en geen ontbijt in combi met heel actief zijn in de ochtend het toen hebben gedaan voor mij.
Oh en 1 x sex op dag 9 in de cyclus dat ik zwanger raakte van mijn dochter.


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Hoi allemaal!

Ik weet niet of jullie me nog kennen, maar ik wilde hier toch na een hele lange tijd even laten weten hoe het met ons gaat! Ik heb van oktober 2015 tot juli 2016 streng geswayd incl sport en alles wat maar wordt aangeraden. M'n cyclus was compleet van slag, en ik had flink ondergewicht.
Net voordat ik het allemaal wilde opgeven (was niet meer te doen na 10 maanden...) was ik zwanger!
We hebben er tijdens de zwangerschap voor gekozen om het geslacht niet te weten, maar ik voelde aan alles dat het een jongetje zou zijn.

Ik heb er toen voor gekozen om hier tijdens mijn zwangerschap niet meer te komen. Vooral uit zelfbescherming, ik stond er zo positief in (ook bij de gedachte aan een jongetje in m'n buik) dat ik ontzettend bang was om dat gevoel kwijt te raken. 'BoyBoy en Honingbijtje, bedankt voor jullie lieve privéberichtjes, en sorry dat ik nooit geantwoord heb... maar ik kon het gewoon echt niet aan om erop te reageren.

En toen...in april na een zware zwangerschap en een prachtige bevalling is onze lieve 3e zoon geboren. Ik zag meteen dat het een jongen was en was totaal niet teleurgesteld of wat dan ook, waar ik van tevoren bang voor was. Ik vond m meteen prachtig en was (ben) helemaal gelukkig met m'n drietal!
Tot nu toe heb ik dit gevoel vast kunnen houden, hij is nu bijna 5 maanden en het is zo enorm genieten! Ook als ik zie hoe de jongens op elkaar reageren en hoe blij de anderen met de jongste zijn, is dat echt geweldig!

Nu (pas) na bijna 5 maanden voel ik me sterk genoeg om hier weer even te komen buurten. Ik denk niet dat ik actief mee ga schrijven, maar ik wilde jullie toch even laten weten hoe m'n (hele sterke) sway toen is afgelopen.

Of we nog voor een 4e kindje gaan weet ik nog niet. Ik zou het wel willen, maar m'n man twijfelt nog. Wat ik goed kan snappen want het is een drukke boel met 3 kindjes.
Swayen wordt het iig nooit meer. Het is zo zwaar geweest, dat kan ik niet nog een keer aan.
Stel dat we voor een 4e gaan, dan is een jongen net zo welkom of we kiezen voor HT, maar dat laatste is voorlopig nog een veel te grote drempel.

Heel veel succes allemaal met alles!

Liefs,
Thes

-

Ha Thes! Bij toeval ben ik vandaag ingelogd en ik zie je bericht, wat fijn om te lezen!! Nog gefeliciteerd met de geboorte van je zoontje!
Ik vind het ontzettend knap hoe je ermee omgaat en wat fijn dat je je zo goed voelt en dat je kunt genieten van je jongens.
Ik heb nog vaak aan je gedacht en hoopte dat het goed met je zou gaan.
Denk ook nog vaak terug aan de swayperiode.. nu zo'n 2 jaar geleden begonnen we bijna. Ik heb maar 3,5 maand geswayed maar het doet zoveel met je, ook vooral mentaal. Ik kan me heel goed voorstellen dat je nooit meer gaat swayen.
Ik wens je het allerbeste en heel veel geluk met je gezin! :luck: :bighug:

Thes gefeliciteerd met jullie lieve zoon!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Pittig hoor dat strenge swayen, en zeker respect als je het zo lang kunt volhouden!

Ik ben hier ook al lang niet meer geweest. Zo heel af en toe kijk ik nog eens! Onze dochter is alweer bijna 11 weekjes oud!
Ik hoop dat iedereen een succesvolle sway mag hebben! [emoji8]


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

-

Hallo meiden! Ik ben erg benieuwd hoe t met jullie gaat. Mag ik af en toe weer wat mee komen kletsen?
Onze dochter is 21 september 1 jaar geworden.
https://uploads.tapatalk-cdn.com/201...a1907d316f.jpghttps://uploads.tapatalk-cdn.com/201...ac0509f73c.jpghttps://uploads.tapatalk-cdn.com/201...2609b49c64.jpghttps://uploads.tapatalk-cdn.com/201...eac0e34949.jpg


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Wat een schatje mickey!

Dankjewel!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Hoi allemaal,

Hier een nieuwkomer! Ik ben moeder van 2 zoons, 6 en 3 jaar. Droom mijn levenslang al pink! Beide zwangerschappen echt moeite mee gehad, maar zodra ze geboren waren gelukkig nergens last van. Een dochter blijft knagen... een derde kindje heeft daar zeker ook mee te maken. De laatste kans benutten en anders weet ik dat zodra het er is ook goed is. Ik wil achteraf geen spijt hebben. Wel heb ik voor mezelf een deadline bedacht, 3 pogingen en dan klaar. Is weinig en krap maar geloof in het lot. Heb jarenlang research gedaan. Kwam altijd uit of natrium-kalium arm dieet en hoog calcium-magnesium in combi met de shettles methode. Ook contact gehad met A. Noorlander, maar dat was €3000 totaal met 80% garantie. Voelde niet goed. Op eigen houtje via igender veel gevonden maar best gedateerd en heftig dieet. Op genderdreaming ging wereld voor me open. Heel logisch verhaal van testosteron verlagen, bloedsuikerspiegel laag houden. Ik wil er voor gaan. Nu ben ik best slank en bang voor ondergewicht met zoveel sporten.

Verder wil muntthee gebruiken om testosteron te verlagen. Ooit een onderzoek gelezen dat dominante vrouwen meer zoons krijgen vanwege hoog testosteron. Magnesium pillen, vitamine b6?? En vitex twijfel ik over omdat mijn cyclus regelmatig is. Zoutloos eten belangrijk?? Is shettles methode nog aan te raden? En ph verlagen? Door middel van lime douches of juist rephresh?? Bij dieet van noorlander mag je geen kraanwater gebruiken, in LE dieet wel??
Verder man vooraf paar keer zaadlozing hebben en 1 addempt, geen orgasme, missionaires positie. DH wil geen dieet of supplementen gebruiken, hij mag espresso en alcohol gebruiken toch?

Veel vragen en hopelijk is dit beetje een goede sway!! Enorm spannend! Soms zie ik mensen met 3 dochters en dan wil ik bijna vragen hoe heb je dat gedaan?? Zoiets magisch voor jongensmoeders is dat. Hopelijk wordt mijn wens vervuld.

Bedankt alvast en iedereen succes!!

Hoi allemaal,

Hier een nieuwkomer! Ik ben moeder van 2 zoons, 6 en 3 jaar. Droom mijn levenslang al pink! Beide zwangerschappen echt moeite mee gehad, maar zodra ze geboren waren gelukkig nergens last van. Een dochter blijft knagen... een derde kindje heeft daar zeker ook mee te maken. De laatste kans benutten en anders weet ik dat zodra het er is ook goed is. Ik wil achteraf geen spijt hebben. Wel heb ik voor mezelf een deadline bedacht, 3 pogingen en dan klaar. Is weinig en krap maar geloof in het lot. Heb jarenlang research gedaan. Kwam altijd uit of natrium-kalium arm dieet en hoog calcium-magnesium in combi met de shettles methode. Ook contact gehad met A. Noorlander, maar dat was €3000 totaal met 80% garantie. Voelde niet goed. Op eigen houtje via igender veel gevonden maar best gedateerd en heftig dieet. Op genderdreaming ging wereld voor me open. Heel logisch verhaal van testosteron verlagen, bloedsuikerspiegel laag houden. Ik wil er voor gaan. Nu ben ik best slank en bang voor ondergewicht met zoveel sporten.

Verder wil muntthee gebruiken om testosteron te verlagen. Ooit een onderzoek gelezen dat dominante vrouwen meer zoons krijgen vanwege hoog testosteron. Magnesium pillen, vitamine b6?? En vitex twijfel ik over omdat mijn cyclus regelmatig is. Zoutloos eten belangrijk?? Is shettles methode nog aan te raden? En ph verlagen? Door middel van lime douches of juist rephresh?? Bij dieet van noorlander mag je geen kraanwater gebruiken, in LE dieet wel??
Verder man vooraf paar keer zaadlozing hebben en 1 addempt, geen orgasme, missionaires positie. DH wil geen dieet of supplementen gebruiken, hij mag espresso en alcohol gebruiken toch?

Veel vragen en hopelijk is dit beetje een goede sway!! Enorm spannend! Soms zie ik mensen met 3 dochters en dan wil ik bijna vragen hoe heb je dat gedaan?? Zoiets magisch voor jongensmoeders is dat. Hopelijk wordt mijn wens vervuld.

Bedankt alvast en iedereen succes!!

Hi mommyrk, welkom! Het is hier wat stil de laatste maanden, maar ik zal proberen wat vragen te beantwoorden.
Ik zelf geloof vooral in het LE dieet in combinatie met sporten. PH verlagen, zoutloos eten, het is allemaal minder van belang. Mogelijk zal je cyclus al in de war raken van het dieet dus ik weet niet of je dan nog vitex wil doen. Ik heb het niet gebruikt. Ik zou wel chitosan gebruiken als ik jou was. DH mag gewoon koffie en alcohol en jij mag gerust kraanwater.
Het klinkt als een goede sway.
Succes!

-

Hallo iedereen,
Ik lees hier al een tijdje mee. Ik ben mama van 3 prachtige zonen en na veel wikken en wegen hebben we besloten om nog voor een 4e kindje te gaan. Mijn droom is om naast die 3 prachtige zonen nog een dochter te mogen hebben.
Hoe lang moet je swayen om het best kans te hebben? Kan dit op eigen houtje of schaf ik me het best zo'n plan aan bij Genderdreaming?
Hoewel ik al heel wat heb meegelezen is het voor mij toch allemaal redelijk onbekend.
Alvast bedankt voor de reacties [emoji4]


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

-

Quote:

---

Originally Posted by Boyboy

Welkom Aline! Herken jij jezelf in het typische eetgedrag waarmee je je jongens kreeg?

Je kunt het LE dieet (zie hierboven) minimaal 12 weken doen, met 3 tot 4 koppen koffie op een dag, sporten, alcohol, fiber en 1 attempt. Is dat te doen voor je?

---

Dag Boyboy,
M'n eetgedrag is al altijd hetzelfde, dus dat herken ik wel.
Ik wil zeker het LE dieet doen, maar voor koffie en alcohol moet ik al passen want dat drink ik écht niet, lukt dat dan nog?

Alvast bedankt voor je reactie [emoji4]


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

-

Hoi allemaal,
Hier eindelijk weer een berichtje van mij.
Ik ben eindelijk zwanger! Na 11 maanden dieet en pogingen vanaf januari.
Ik kan het nog niet geloven en hoop dat mijn wens uit mag komen.
Liefs Fiep

Verstuurd vanaf mijn VIE-L09 met Tapatalk

Gefeliciteerd fiep!! Spannend hoor!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Super gaaf Fiep! Ik hoop dat alles ok gaat met je zwangerschap!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

-

Bedankt voor jullie reacties! Ik was bij mijn zoontjes snel zwanger. Ik heb voor mezelf een soort deadline gesteld van 3 keer (is scheepsrecht) en anders gaan we verder als gezin. Het lot beslist zeg maar! Wil niet dit maanden gaan proberen. Het leeftijdsverschil vind ik dan ook te groot worden met de jongens. Merk nu best dat het relaxter wordt en je weer van voor op aan moet beginnen. Ik ben net een week bezig met het dieet en wil na 6 weken de eerste poging proberen. Volgens Atomic moet dit kunnen gezien ik niet teveel mag verliezen in gewicht.


Het dieet moet te doen zijn alleen het sporten is lastiger. Ik ben helemaal niet zo'n sporter en dan 6 x per week een uur! Ik weeg nu 53 kg dus mag niet teveel van af, ik ben bang met dieet en sporten dat ik teveel ga afvallen. Is sport echt zo'n must?? Of couch patato ook best wat ik hier ook heb gelezen. Helemaal nu het in de avond koud en donker wordt is een uur lopen best pittig. Had ik in de zomer moeten doen.

Waar is chitosan voor?? Clomid heb ik ook aan gedacht maar verhoogd kans op tweelingen dat wil ik proberen te vermijden. Ik heb nog de pil liggen en zit erover te denken om deze een paar keer in te nemen voor de poging. Wat hormonen binnen zeg maar.

Alcohol mag je ook gewoon op de avond, dus niet bij een maaltijd. Dat moet geen probleem zijn 😉. Koffie ben ik nu mee begonnen, dit kan ook al in de ochtend toch? Wordt toch niet gezien als ontbijt?

heb nog weinig inspiratie voor lekkere maaltijden in de avond. Iemand een lekkere tip??

Succes allemaal!!

Dank jullie wel. Of ik vertrouwen heb.. Zodra je een positieve test in handen hebt slaat juist de twijfel toe.. Maar dat hou je. Een perfecte sway bestaat niet. We gaan het zien, ik ben in ieder geval trots op mezelf dat ik zo lang heb volgehouden!

Verstuurd vanaf mijn VIE-L09 met Tapatalk

@ boyboy ik had verder nog geen kinderen. Ik heb geswayed voor de eerste. Heb mijn sway wel in grote lijnen in het Engels. Zal hem bijvoegen!
Yesterday i had my BFP..!! It was the second round. Ik hope my sway was good but i know it was not perfect. (Never is i know)

Things i did do!

* Skipping breakfast
* two max three eating moments
* vegetarian all the time
* about 45-50 gr proteïne and 45-50 gr fat a day (hope it's not to much, sometimes even a little more but also less)
* exercise 4-5 times a week
* I did not exercise in the two ww after the first attempt and was not super strict with the dieet. Had some cheats..
* used chitosan and folic acid

My dh:
* used olive leaf
* drinking soymilk
* normally goes about three times a week to the gym but hasn't been there for about 6 weeks.
So he did not do the weight training for a while during the conception.
* he did not changed his diet

We did one attempt after opk. My dh did some releases in the week before attempt but i don't know how much exactly.
After 10-15 minutes after the attempt i went to the toilet.

Wat is je dochtertje alweer groot Mickey! Time flies!

En Fiep gefeliciteerd met je zwangerschap! Hoop zo voor je dat het harde werk beloond wordt!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

-

@boyboy

Ja die wens is er wel. Of ik dan ga swayen weet ik niet. Zou een zusje voor mijn dochter erbij wel heel erg leuk vinden. Maar een jongetje is ook erg welkom!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

-

Alles met m’n man besproken en vanavond koop ik me het plan op de site voor een meisje [emoji7] ik hou me voor dat het altijd een jongen kan zijn, maar dan heb ik het toch geprobeerd en valt mezelf niets te verwijten. Zouden dan ergens in januari ervoor gaan [emoji4] - ondertussen volg ik hier nog mee en hou jullie op de hoogte. Wie weet overlaad ik jullie nog met allerlei vragen! [emoji6]


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

Hoi allemaal,

Toch nog even een berichtje hier. Ik ben vandaag alweer 13 weken zwanger. Ik voel me erg beroerd, slaap bijna niet doordat ik ieder uur moet plassen en heb voortdurend stevige hoofdpijn. En dat met twee hyperactieve peuters...pittig!

Ik heb hier bewust niet meer gekeken sinds de positieve test, omdat ik me er nu niet teveel mee bezig wil houden. Het geslacht is bepaald en daar heb ik geen invloed meer op. De eerste week na de positieve test hield ik me continu bezig of ik het swayen wel goed genoeg had gedaan, heeft totaal geen zin natuurlijk! Nu "rustig" afwachten tot we meer weten. We gaan een geslachtsecho doen en laten niemand dit weten. Mocht het een jongen zijn, heb ik nog een paar weken om er rustig aan te wennen. Ik laat zeker nog even weten wat we krijgen!

Veel succes dames!

Heb je geen 12 weken echo gehad?


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk