Printable View
Ik denk dat dat een goeie keuze is geweest om naar boven te gaan met alles. Het is makkelijk om jezelf hierin te verliezen en te hard te willen swayen, terwijl het niet nodig is.
Bedankt voor de heads up, ik ga hier zeker rekening mee houden. Ik pak ook psyllium vezels maar enkel wanneer mijn avondmaal meer vetten bevat.
Hoi allemaal
Ik lees al even mee en wil binnenkort ook gaan swayen.
Ik ben momenteel begonnen met het overslaan van het ontbijt en het drinken van pepermunt thee.
Het LE dieet vind ik heel moeilijk, ik kan gewoon moeilijk bepalen wat wel/niet mag.
Ook heb ik calcium/magnesium citraat besteld, hier lees ik echt positieve ervaringen over ivm het swayen.
Maar het is allemaal zo moeilijk, er zijn zoveel verschillende methodes dat ik door het bos de bomen niet meer zie...
Ik heb ook Crystal light besteld want lust absoluut geen cola en sinaas/Citroën zou dan weer jongen swayen.
Dames, totaal onverwacht maar ik heb een zwangerschapstest met een licht streepje in handen. Ik zit 10-11 dpo. Jeetje.. had niet verwacht dat het de eerste ronde zou lukken. Nu hopen dat een jaar swayen de laatste paar compensatie maanden heeft goed gemaakt. Al heb ik gedroomd over een jongen. Jeetje het is nu wel echt hoor. Ik dacht we mogen nog even
Welkom!Quote:
Originally Posted by Motherofdragonz
Het is vooral belangrijk dat je inderdaad ontbijt overslaat waardoor je 12 tot 16 uur niets eet. Je vetten en eiwitten tot een minimum houden 40/50g. Ik wou ook pepermuntthee drinken, maar toen ik het AS vroeg, zei ze dat het eigenlijk niet werkt.
Wanneer wil je graag beginnen?
Wat spannend! Ik hoop met jou mee. Wat ze meestal zeggen is dat je over het omgekeerde geslacht droomt...Quote:
Originally Posted by Anna277
Het zou wat zijn. Het moet eerst nog blijven plakken. Vanochtend was temp weer laag :( wel nog licht streepje test
Proficiat Anna! Hoeveel kindjes heb je al? En veel succes aan de nieuwe dames.
@Motherofdragonz, zo moeilijk is het LE dieet niet. Je mag eten wat je wilt zolang het maar binnen de limieten is.
Wow Ana van harte!! Wat een prachtig nieuws! Ik kan me voorstellen hoe je je voelt, ik hoop dat alles goed gaat voor je.
Hopelijk heb ik over 2 weken hetzelfde nieuws!
Verstuurd vanaf mijn ONEPLUS A5010 met Tapatalk
Ik duim voor jullie!! Ik begin nu aan mijn 4de week dieet. Ik begin het gewoon te worden, maar ik mis de tussendoor snackjes wel. Ik doe nu ook 5x per week power walking.
Mijn DH heeft besloten dat hij wil beginnen met gewichten liften met de daarbijhorende proteinenshakes. Deed iemand van jullie DH’s dit ook tijdens het swayen? Lijkt me niet echt verstandig, zou ik het hem afraden?
Dank jullie wel! Het begint een beetje te landen. Niet gedacht dat het zo snel zou lukken. Nu heb ik bijna moeite om van het dieet af te stappen, sommige dingen was ik wel aan gewend en fruit/nootjes eten voelt onwennig. Ik ga rustig aan ook weer wat vlees eten. Totaal geen behoefte meer aan maar ik probeer gevarieerd te eten tijdens de zwangerschap. Ook zit ik nog een beetje met de vorige miskraam dus hopelijk blijft het plakken.
We zitten nu met 4 mannen (mijn man en drie jongens) in een huis dus ik ben benieuwd of ik de enige lady blijf of dat ik van mijn troon word gestoten (want zo is het wel echt, al mijn mannen zijn zo lief voor mij).
@Naj90: mijn man deed ook krachttraining en ging zelfs shakes drinken en wij hebben in overleg beslist dat hij hiermee zou stoppen. Hij is een jaar gestopt met sporten voor onze poging. Ik lees echter dat DH weinig invloed heeft en ik kan ook nog niet bevestigen of het in mijn geval heeft gewerkt (I know, veel meer factoren...)