Het Nederlandse hoekje 2017

[Fiep]

Wat bedoel je met fenegriek? I slik foliumzuur, cetrizine, en in de laatste week chitosan en liquorice root. Als ik dat eerder slik komt mijn eisprong super laat. Dus ben daar iets mee geminderd. Wat slik jij nu? En hoe ziet een dag eruit qua eten?

[Mama85]

Fiep, fengriek heb een keer gelezen op de forum dat zijn soort vezels suplementen die testeron verlagen bij de vrouw en bloedsuikerspiegel ook verlaagt. chitosan slik nu 3 weken. en ga daar mee door tot begin april .kan je cyclus daar van de war raken van chitosan? liquorice root is zoethout suplementen toch? die kan dan beter in de laatste week nemen hoeft niet minimaal 6 weken van te voren?

eet meestal tussen 11:30 en 12:00
lunch3 sneetje wit brood met philipdelhia light dan andere 2 met zoetbeleg jam of nutella. dan neem ik koffie erachter aan.

s,avonds: vegatarische snitzel of groenteschijf van valessa aardappelen of rijst en broccoli /bloemkool, cola light of water. gelijk achteraan iets lekkers

vindt echt lastig soms wat ik moet eten.






slik saw palmetto, vitex doe ik 1 cyclus dus nog 3 weken slikken dan stoppen schijnt roze te swayen, foluim zuur dubbel dosis en chitosan en cranberry pillen ivm me blaas maar die slik al een jaar.
magnesuim ook ruim 6 maanden.






fietsen doe ik s' avonds op de home trainer 1 uur lang.

[Dutchgirl]

Wauw Chrisje gefeliciteerd! Wat een prachtig meisje! Lekker genieten nu

[babygirl9]

Proficiat Chrisje!

Verstuurd vanaf mijn GT-I9505 met Tapatalk

[Mama85]

dames , het is helaas niet erg actief hier ��
Is nou met swayen de bedoeling ,dat je bloedsuikerspiegel flink verhoogt dan weer laten dalen omdat witbrood wordt aangeraden en zoetig beleg .

[bigwishpink]

Wat een plaatje Chrisje...! [emoji166][emoji175][emoji166]
Gefeliciteerd met jullie mooie dochter. Hoop dat alles een beetje gegaan is zoals je in gedachten had!


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

[Chrisje]

Ik spam nog even snel een foto als jullie het vervelend vinden geef maar een gil. Zal vanmiddag even een bericht posten over de bevalling. 😘😘


2 dgn oud 😍

Verstuurd vanaf mijn SM-G920F met Tapatalk

[Blue-Blue-Pink?]

dames , het is helaas niet erg actief hier ��
Is nou met swayen de bedoeling ,dat je bloedsuikerspiegel flink verhoogt dan weer laten dalen omdat witbrood wordt aangeraden en zoetig beleg .

Klopt. Door de suikers wordt hij verhoogd en na die piek daalt hij en is je bloedsuiker lager dan daarvoor. Dat is wat je wil

[Bambidreamer]

Hallo allemaal, allereerst gefeliciteerd voor de net bevallen mama!
na veel rondneuzen/uitpluizen/meelezen zou ik me graag bij jullie aansluiten[emoji4]
Ik ben een 30 jarige mama van twee hele lieve boys (één van bijna 6 en één van net 2) en sinds een week of 5 aan het swayen voor een meisje. Als ik af en toe wat kan sparren met (Nederlandse)gelijkgestemde hoop ik met wat meer vertrouwen te kunnen swayen want ben nogal een stresskonijn [emoji16]






Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk

[Mama85]

welkom Bambi dreamer,
gezellig! ben ook wel een stress konijn steeds maar denken dat dieet niet goed .
hoe ziet jou eetschema eruit en welke suplementen slik jij ? hoelang wil je de dieet doen?

Chrisje : wat mooie meisje !!