Originally Posted by
Happinez86
Hallo liebe deutsche Mädels,
ich bin recht neu hier und habe diesen Thread gefunden. Wie schön, dass auch ein paar deutsche Mädels hier sind. Ich habe das Gefühl, dass das Thema in Deutschland gar nicht so bekannt ist...zumindest findet man in deutschen Foren wenig bis gar nichts.
Ich habe einen 6 Monate alten Sohn und wir wünschen uns als zweites Kind ein Mädchen. Wir planen unser zweites Kind für Ende des Jahres, aber ich habe trotzdem schon mit der Diät angefangen, weil ich dachte, dass es besser ist früh anzufangen. Ich mache derzeit nicht die LE Diät, sondern versuche wenig Salz und Kalium zu essen und viel Calcium und Magnesium, allerdings nicht unbedingt über Milchprodukte, sondern Wasser und Mandelmilch etc. Ich tracke derzeit meine Nährstoffzufuhr über MyFitnesspal und gebe alle Nahrungsmittel inklusive Mineralstoffgehalt etc. manuell ein. Die LE Diät werde ich erst 8-10 Wochen vor dem ersten Versuch starten.
Wie läuft es bei euch allen? Ich habe immer das Gefühl nicht konsequent genug zu sein und es ist auch schwer, wenn man im Urlaub ist bzw. eingeladen ist...
phalaenopsis78, ich fand deinen Sway sehr interessant und vielversprechend. Wisst ihr mittlerweile schon was es wird?